что можно кушать после кавитации
Кавитация: секреты эффективного похудения
В погоне за идеальным телом ты уже перепробовала кучу средств для похудения, но все они оказались напрасными? Если прибегать к крайней мере и ложиться на стол к хирургу не хочется, остается два варианта: придерживаться правильного питания и совмещать его со спортом, или же сделать кавитацию. Последний способ избавиться от лишних килограммов может привести тебя к успеху быстрее и эффективнее, чем изнурительные тренировки в спортзале и поедание брокколи. Особенно, если цифра на весах весьма внушительна. Заинтриговали? Тогда дочитай статью до конца и узнай все про кавитацию — инновационный аппаратный метод, безжалостно уничтожающий избыточный жир!
Что такое кавитация?
Кавитация представляет собой комплекс процедур, направленный на разрушение жировых клеток без боли и какой-либо операции. После кавитации на теле не остается ни следов, ни шрамов. Целлюлит уходит, и кожа разглаживается. Практически магия, не правда ли? Давай разберемся подробнее, в чем же секрет.
Ультразвук образует в жировой прослойке кавитационные микропузырьки, которые делают ее мягче, что способствует вытеснению клеток, из которых состоит жировая ткань. А их содержимое выводится через печень в ходе последующего лимфодренажного массажа или прессотерапии.
Почему кавитация?
Жировая клетка имеет достаточно прочную мембранную оболочку, которую крайне сложно разрушить. Именно поэтому всевозможные обертывания, сауны и жиросжигающие крема дают малозаметный и недолговечный результат. И без соблюдения диеты прохудившиеся жировые клетки снова «набухают» и провоцируют еще более сильный набор веса. Обычные процедуры просто не в силах справиться с прочной оболочкой жировой ткани. Что нельзя сказать о кавитации, которая под влиянием ультразвука удачно решает проблему нежелательных жировых отложений.
Преимущества кавитации
Кавитация — популярнейшая процедура для похудения на сегодняшний день. Результат от кавитации сопоставим с липосакцией, но при этом она проводится без анестезии и хирургического вмешательства. Результата долго ждать не придется: спустя 3-4 сеанса проблемные участки тела преобразятся! Никакой реабилитации, так что ты сможешь сразу же вернуться к привычным делам.
7 плюсов кавитации:
7 минусов кавитации:
Показания кавитации
Прежде чем решиться на ультразвуковую кавитацию, желательно не только взвесить все «за» и «против», но и понять, действительно ли у тебя есть показание к этой процедуре. А вот и список:
Противопоказания кавитации
Как и все современные методики коррекции фигуры липосакция имеет ряд противопоказаний. Рекомендуется с ними ознакомиться:
Как часто можно делать кавитацию?
В этом вопросе специалисты остаются солидарны: раз в 7 дней, а лучше с периодичностью раз в 10 дней. За этот период лимфатическая система успеет вывести из организма продукты распада жировых клеток, которые подвергались воздействию ультразвука. Это положительно влияет на обменные процессы, а также исключает возникновение отеков. После прохождения курса, индивидуально установленным врачом, рекомендуется поддерживать результат один раз в полгода курсом, состоящим из 1-3 процедур. Для предупреждения дряблости кожи кавитацию очень хорошо совмещать с другими корректирующими процедурами: радиочастотным лифтингом, мезотерапией, LPG-массажем или обертываниями.
Если же ты все-таки устала бороться с целлюлитом и решилась на терапевтический метод похудения, обязательно проконсультируйся с профессионалом. Только он сможет четко определить, нуждаешься ли ты в таком способе интенсивного похудения как кавитация. И помни: если сама процедура не требует от тебя дополнительных усилий, то, чтобы сохранить ее результат надолго, нужно хорошенько постараться. Исключи из рациона вредные продукты, алкоголь и запишись в спортзал. Тогда ты точно станешь обладательницей привлекательных форм, влезешь в маленькое черное платье и сможешь покорять мужские сердца своей несокрушимой стройностью!
Рекомендации по проведению ультразвуковой кавитации
Прежде всего следует помнить, что данная методика не решает общих проблем с ожирением или лишним весом. Для решения этих проблем желательно обратиться к эндокринологу, диетологу и другим специалистам, а также увеличить спортивную нагрузку. Ультразвуковая липосакция методом кавитации позволяет устранить отдельные жировые отложения в проблемных местах!
Основное правило, согласно разным источникам и мнению практикующих специалистов:
Это связано с нагрузкой на лимфатическую систему!
4. Для достижения максимального эффекта процедуры ультразвуковой кавитация всегда сопровождаются лимфодренажными процедурами: ручным, вакуумным, аппаратным и гидромассажами, прессотерапией, обертываниями. Общее время сеанса ультразвуковой кавитации с последующей прессотерапией или лимфодренажем в идеале должно составлять составляет 1-1½ часа.
Стандартные рекомендации «ДО» проведения процедуры кавитации:
В течение 3-х дней перед процедурой не употреблять алкоголь! В течение 3-х дней перед процедурой нежелательно принимать жирную, жаренную и острую пищу, чтобы не нагружать печень и почки. В течение 3-х дней перед процедурой пить не менее 1,5 л жидкости в день. Желательно выпить 1 л чистой воды за 2-3 часа до проведения процедуры. После процедуры можно также выполнять эту же схему, т.е. после процедуры в течение 2-3-х дней необходимо ежедневно выпивать не менее 1 литра чистой воды для ускорения процесса вывода продуктов распада и та же диета, что и «ДО».
Рекомендации по питанию:
Рекомендуется средиземноморская модель питания: употребление низкокалорийной, низкоуглеводной, желательно протеиновой и по возможности раздельной диеты. В любом случае желательна консультация врача – специалиста по вопросам питания, который поможет составить диету специально для конкретного случая. Диетический режим в первую очередь необходим для активации физиологических процессов липолиза. Должно свести к минимуму калории, происходящие из жиров (потребляя, главным образом, жирные кислоты растительного происхождения, типа оливкового масла холодного прессования), значительно уменьшить потребление калорий, происходящих из углеводов (рекомендуется резкое снижение потребления углеводов в последующие после процедуры кавитации 3 дня), увеличить потребление протеинов, в том числе растительного происхождения, раздельно от углеводов.
Рекомендации по физической активности:
Физическая активность должна постепенно возрастать по мере прохождения кавитационных процедур.
С ультразвковой кавитацией необходимо сочетать меры для повышения мышечного тонуса и лифтинга во избежание дряблости и слабости кожи после потери жира (например, в трехглавой мышце руки, брюшных мышцах и т.п.) Для этой цели рекомендуется проводить сеансы радиочастотного лифтинга.
Сеансы RF лифтинга проводятся, как правило, после сеансов ультразвуковой кавитации. При недостаточном лифтинге или повышенной дряблости кожи рекомендуется проводить промежуточную процедуру радиочастотного лифтинга.
За процедурами кавитации в течение 24 часов должны следовать сеансы лимфодренажа, и в первую очередь рекомендуется техника мануального лимфодренажа. Также можно использовать другие методы массажной терапии, например аппаратный лимфодренажный массаж. В любом случае, очень важно стимулировать лимфодренаж в период кавитационного лечения, рекомендуется проводить 1 или 2 сеанса дренажа в каждый интервал между кавитационными процедурами.
Дополнительные процедуры: одновременно могут применяться все виды процедур для удаления жира с использованием кремов, гелей, пены, грязей и т.п., а также разные виды массажа, желательно за несколько дней до или после сеанса кавитации. Лечение мезотерапией должно быть обязательно согласовано с врачом-косметологом и в некоторых случаях может быть рекомендовано непосредственно перед сеансом кавитации для достижения большего эффекта.
Кавитация
Специалистами было разработано огромное количество способов снижения веса. Одни из них можно отнести к стандартным, наиболее эффективным, полезным для здоровья — это правильное питание, физическая активность, психотерапия пищевых привычек. Другие отличаются радикальностью, предлагают клиентам мгновенное избавление от избыточного веса без каких-либо усилий. Одним из таких способов является кавитация для похудения.
Что такое кавитация для тела? Что это за процедура? Разберем подробнее в данной статье.
Кавитация — что это такое
Кавитация — комплекс процедур, направленный на избавление от жировой прослойки без операционного вмешательства. Метод не оставляет на теле шрамов, гематом, следов воздействия, что отличает данный подход от липосакции.
Кавитация используется в косметологии на протяжении нескольких лет. Принцип действия основан на ультразвуковом воздействии при частоте волн 30-40 кГц. Это приводит к возникновению колебательных движений, которые способствуют образованию кавитационных пузырьков (от лат. сavitas — пустота), выталкивающих клетки жира из тканей. Продукты распада выводятся из организма посредством лимфатической системы.
Жировая клетка имеет прочную оболочку, которую достаточно трудно разрушить. Поэтому большинство косметологических процедур, наподобие массажа, обертываний дают лишь временный эффект, воздействуя на поверхностные слои жировых отложений. Создатели кавитации уверяют пациентов, что аппарат, использующий ультразвук, способен справиться с данной проблемой. Так ли это на самом деле? Будем разбираться.
Применение ультразвуковой кавитации в медицинской сфере
Ультразвук активно используется в медицине:
С недавнего времени ультразвуковые волны применяются для лечения целлюлита, локального похудения в проблемных зонах. Под действием аппарата происходит разрыв мембраны жировых клеток — содержимое высвобождается и выводится из межклеточного пространства посредством лимфатической системы.
Кавитация с использованием ультразвукового аппарата низких частот проходит практически безболезненно, но наблюдается местное повышение температуры в зоне воздействия. Оборудование, как правило, имеет различные программы воздействия: для мужчин и женщин.
Как стабильно снижать вес на 1-2 кг. в неделю,
перепрограммируя свои привычки?
Как образуется эффект кавитации
Ультразвуковая кавитация живота и других проблемных зон производится посредством воздействия на жировые клетки ультразвукового облучения. При таком воздействии начинают образовываться кавитационные пузырьки, заполненные воздухом, которые увеличиваются в размерах, лопаются. Разрыв сопровождается выбросом энергии, способной разрушить прочную оболочку жировой клетки, вытеснить жиры (триглицериды) в межклеточное пространство. Лимфатическая система отвечает за вывод остатков. Но 10% преобразуется в глюкозу, попадает в кровь, что может привести к осложнениям, побочным эффектам.
После кавитации наблюдается уменьшение объемов, в среднем на 2-3 см. Данный эффект, действительно, хорош для одной процедуры. Но следует понимать, что сохранить полученный результат будет непросто: потребуется приложить немало усилий, привести в порядок рацион, внедрить в ежедневный распорядок физическую активность, специальный косметологический уход за кожей. Именно поэтому врачи скептически относятся к данной процедуре. Доказано, что, как правило, стандартной методики похудения, основанной на правильном питании и психотерапии, будет достаточно. Кроме того, она окажет большее воздействие, принесёт лучший результат.
Гидродинамическая кавитация
Действие гидродинамической кавитации основано на понижении давления в жидкостях, за счет которого увеличивается скорость её движения, интенсивность потока. Такой вид процедуры редко используется в медицине и косметологии. Он имеет определенные побочные эффекты, к которым относят: боль в суставах, соединительных тканях, головокружение, затруднённое дыхание, обострение хронических заболеваний, обезвоживание, появление ожогов, тошноту. Указанные негативные последствия встречаются довольно редко, но, тем не менее, имеют место быть. Поэтому принятие решения о проведении процедуры должно приниматься врачом.
Акустическая кавитация
Как правило в косметологии и медицине используется акустическая кавитация. Здесь, посредством специального аппарата, производится высокоинтенсивная волна ультразвука. Она проникает через кожу к клеткам жировой ткани, где и образует кавитационные пузырьки. После расщепления пузырьков высвобождается жидкость — аспират, который выводится через проколы, выполненные специальным инструментом — титановой канюлей (тонкая трубка, наподобие иглы, которая вводится в подкожное пространство). В данном случае возможно применение местной или общей анестезии, выбор зависит от индивидуальных особенностей пациента и решения врача. На месте проколов могут наблюдаться гематомы, небольшие рубцы. Обычно они проходят сами через несколько недель после операции, но иногда требуется дополнительное вмешательство, удаление небольших шрамов лазером.
Воздействие на организм
По принципу воздействия на организм кавитация напоминает липосакцию — косметическe. операци. по удалению жировых отложений хирургическим путём. Операция производится на определенном участке тела, например, на животе, бедрах, ягодицах. Для этого в подкожный слой вводятся специальные иглы-канюли, подключенные к аппарату. Он создает вакуум, за счет которого жировые клетки отделяются, выводятся из организма через дренажные отверстия.
Отличительная особенность кавитации заключается в том, что нет хирургического вмешательства, редко используются специальные зонды для выведения жидкости, иглы, трубки-канюли. Отсутствует также местная или общая анестезия, поэтому негативное воздействие на организм несколько снижается.
По заверению специалистов, создателей данной методики, кавитация действует только на жировые клетки, не затрагивает мышцы, сухожилия. Тем не менее, результативность данного подхода не подтверждена серьезными научными исследованиями. Обычно сторонники данного способа снижения веса ориентируются на отзывы в интернете, где имеется огромное количество фото, а картинки из области «до и после» поражают результатами. Нетрудно понять: эти «отзывы» и эффектные фото — всего лишь грамотный коммерческий ход, рассчитанный на легковерных граждан.
На самом же деле в значительной степени избавляют пациента от лишнего веса особая низкокалорийная диета и умеренные физические нагрузки, назначаемые после процедуры кавитации. А из-за несоблюдения этих рекомендаций вес, конечно, вскоре возвращается.
Именно поэтому кавитация может использоваться как косметологическая процедура, в комплексе с правильным питанием, психотерапией пищевого поведения, физической активностью. Но как самостоятельная единица она не принесёт заметных результатов.
Плюсы и минусы
Создатели системы обещают следующие положительные воздействия на организм:
Но минусов гораздо больше:
Именно поэтому опытные специалисты по снижению веса выше всех прочих ставят методику похудения, основанную на изменении рациона и образа жизни. Но как добиться таких радикальных перемен? Ведь очень многие просто не в состоянии настолько поверить в свои силы и возможности. Поэтому наиболее эффективным средством для большинства и стала совместная работа с психологом. Кстати, она абсолютно безопасна для здоровья, в отличие почти ото всех прочих способов хирургического сбрасывания веса. Такой подход не требует ни огромных денежных вложений, ни длительной реабилитации (как после различных процедур). При этом вес будет снижаться плавно и постепенно, не принося пациенту каких-либо физических и моральных неудобств.
Подготовка к процедуре кавитации
Процедура кавитации требует подготовки. Она начинается за 3 дня. Необходимо совершить следующее:
Кавитацию справедливо считают одной из разновидностей липосакции, хотя и не подразумевающей хирургического вмешательства. Как любая процедура, она имеет свои побочные эффекты, которые необходимо принимать во внимание. Также, безусловно, она является стрессом для организма, приводящим не только к проблемам со здоровьем, но и к непоправимым последствиям. Поэтому назначать её должен только врач.
Узнайте, есть ли у вас нарушения
пищевого поведения
Восстановление легких после коронавируса
Восстанавливаются ли легкие после COVID-19? Да. Но нужно не пропустить сроки реабилитации и серьёзно отнестись к рекомендациям врача.
Новая коронавирусная инфекция, вызванная SARS-CoV-2, недостаточно изучена, однако ясно, что она наносит вред всем органам и тканям человека. Вирус проникает в организм через слизистые оболочки носа, глаз, глотки. Первые симптомы появляются на 2-14 день. Обычно это повышение температуры выше 37.5 градусов Цельсия, насморк, потеря обоняния, сухой кашель, послабление стула, слабость и головная боль. На 6–10 сутки от момента появления первых симптомов могут начать беспокоить одышка, боль в груди, усиление кашля. Это тревожные симптомы, говорящие о поражении легких и требующие проведения дополнительного обследования: компьютерной томографии легких, измерения насыщения крови кислородом (сатурации).
Легкие после COVID-19
Попадая в организм человека через слизистые оболочки дыхательных путей SARS-CoV-2 вызывает мощнейшую воспалительную реакцию. Активируются иммунные клетки, вырабатывается колоссальное количество воспалительных веществ (воспалительных цитокинов). Интенсивность этой реакции скорее всего обусловлена генетически. Именно интенсивностью воспалительной реакции и определяется тяжесть поражения легочной ткани по данным исследований. В легочной ткани поражение при COVID-19 обусловлено как поражением самих альвеол (в которых происходит газообмен и кровь насыщается кислородом из воздуха) нашими собственными иммунными клетками так и поражением легочных сосудов, оплетающих альвеолы. Степень поражения легких можно определить при помощи КТ (компьютерной томографии).
Таблица 1. Поражение лёгких при COVID-19
Процент поражения легочной ткани
Поражена часть лёгкого. Небольшое затруднение дыхания.
Медико-эстетический центр «МЕДЭРА»
Новая эра вашей красоты и здоровья!
Выберите внизу раздел косметологии
интересующий Вас
Запись на прием
Наш специалист свяжется с Вами и поможет
выбрать Вам подходящую услугу
АППАРАТНАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ ПО ЛИЦУ
ПРОГРАММЫ УХОДА ЗА КОЖЕЙ
ЛЕЧЕНИЕ УГРЕВОЙ БОЛЕЗНИ
ЛЕЧЕНИЕ КУПЕРОЗА И ПИГМЕНТНЫХ ПЯТЕН
Вопросы по телу и эпиляция
ДРУГИЕ ВИДЫ ЭПИЛЯЦИИ
ЛЕЧЕНИЕ КОЖНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
ЛЕЧЕНИЕ ЦЕЛЛЮЛИТА И КОРРЕКЦИЯ ФИГУРЫ
ЛЕЧЕНИЕ РАСТЯЖЕК И РУБЦОВ
Видео, статьи и прочее
СТАТЬИ: КОСМЕТОЛОГИЯ ЛИЦА
СТАТЬИ: КОСМЕТОЛОГИЯ ТЕЛА
СТАТЬИ: КОСМЕТОЛОГИЧЕСКИЕ ПРЕПАРАТЫ
Ультразвуковая липосакция (безоперационная липосакция, кавитация)
Отличительной особенностью данной процедуры является ее абсолютная безболезненность и высокая эффективность. Во время процедуры ультразвуковой липосакции пациент ощущает незначительное покалывание и тепло в области обработки, а также слышит тонкий звук в ушах, что абсолютно нормально. За один сеанс возможно уменьшить толщину подкожной клетчатки определенной области на 1-1,5 см.
Кому подходит процедура ультразвуковой липосакции?
Как действует ультразвуковая липосакция (кавитация)?
С помощью специальной насадки, генерирующей низкочастотный ультразвук, происходит воздействие на определенную зону обработки, что ведет к явлению кавитации. Под действием акустической ультразвуковой волны в адипоцитах (клетках, содержащих жир) образуются полости (кавитационные микропузырьки). Пузырьки сливаются между собой, увеличиваются в размерах, что ведет к разжижению жира и вытеснения его из адипоцитов.
Следует отметить, что чем больше клетка переполнена жиром, чем сильнее растянута и напряжена ее клеточная мембрана, тем быстрее такая клетка будет разрушена ультразвуковой волной. Другие клетки (мышечные волокна, клетки эпидермиса, эндотелия сосудов и т.д.) не повреждаются вследствие их прочности и высокого коэффициента эластичности.
Продукты распада жира (триглицериды) и разрушенные адипоциты выводятся из организма преимущественно через лимфатическую и венозную системы. Поэтому после процедуры ультразвуковой липосакции необходимо провести эффективный лимфодренаж для исключения захватывания триглицеридов неповрежденными клетками-адипоцитами.
В нашей клинике в процедуру ультразвуковой липосакции (кавитации) включен элемент лимфодренажного ручного массажа или моделирования на аппарате по коррекции фигуры 3МАХ
Таким образом, при ультразвуковой липосакции происходит несколько стадий разрушения жира:
1 стадия. Образование микропузырьков. Пациент практически ничего не ощущает.
2 стадия. Слияние микропузырьков в крупные полости и вытеснение жира из адипоцитов. Пациент ощущает небольшое тепло и покалывания.
3 стадия. Схлопывание и разрушение жировых клеток, переполненных жиром. Пациент ощущает интенсивное тепло и усиление показывания в зоне обработки.
4 стадия. Лимфодренаж и удаление продуктов распада жира
Рекомендации для программы безоперационной ультразвуковой липосакции
Во избежание каких-либо осложнений во время и после проведения процедуры, необходимо проконсультироваться с врачом на предмет наличия противопоказаний к данной процедуре, при необходимости сдать биохимический анализ крови для оценки состояния печени и поджелудочной железы.
Процедура проводится 1 раз в неделю. Это связано с необходимостью, чтобы продукты распада жира полностью вывелись из организма. При более частом проведении процедуры повышается нагрузка на печень, что может замедлить проявление эффекта и привести к нежелательным последствиям.
Количество процедур рассчитывается индивидуально и зависит от толщины подкожной жировой клетчатки. Курс включает от 3 до 8 процедур.
За одну процедуру следует воздействовать только на две симметричные области, площадью одна ладонь каждая (например: область галифе с двух сторон, внутренняя поверхность бедра с двух сторон и т.д.).
Категорически запрещено использование ультразвуковой липосакции в области головы (подбородка и щек)!
Между процедурами кавитации и в течение недели после последнего сеанса рекомендуется проведение лимфодренажных процедур: лимфодренажный массаж (ручной, вакуумный), осмопохудение, контрастные обертывания, мезотерапия сосудистыми и лимфодренажными коктейлями.
Соблюдать питьевой режим до 2 л жидкости в сутки.
Безоперационная липосакция подразумевает соблюдение низкокалорийной диеты с полным исключением мучного и сладкого, увеличением в рационе продуктов с низким содержанием жиров и пищи преимущественно растительного происхождения.
Внимание! Опасно!
Дорогие пациенты! Будьте бдительны!
1. Медицинскую лицензию (эта процедура может выполняться только центрами, имеющими мед. лицензию и только персоналом с медицинским образованием)
2. Наличие сертификата на аппарат установленного образца
3. Документы об образовании специалиста
К сожалению, полное отсутствие эффекта от таких процедур портит репутацию истинной ультразвуковой липосакции.