что можно изучить полезное
Что можно изучить полезное
Думаете, семь дней слишком маленький срок для того, чтобы освоить что-то новенькое? Я тоже так считала, пока мы не собрались контент-десантом и не вспомнили, чему удавалось за неделю научиться каждому из нас. Хотя б разок. Получился немаленький список. Просматривайте, выбирайте занятия по душе и действуйте, конечно.
1. Выучить алфавит иностранного языка
Выделяя каждый день 10-20 минут на то, чтобы заучивать и повторять алфавит какого-нибудь языка — суахили, французского или болгарского, — за неделю можно выучить его назубок.
2. Научиться играть одну песню на укулеле
Доказано Сергеем Капличным. Укулеле — гавайский музыкальный инструмент, напоминающий маленькую гитару. И освоить его получится даже у того, кто далек от музыки, но близок к медведям, имеющим обыкновение наступать на уши кому попало. Простенькую мелодию сыграете уже через неделю.
3. Рассказывать о себе на испанском
А это в «копилку идей» положила Таня Бурцева. Всего за неделю она научилась вполне себе сносно рассказывать о себе на испанском: «Привет! Как дела? Меня зовут Таня. Мне 29. Я из России, а ты? Мне нравится путешествовать и я очень люблю спать. А еще у меня есть две кошки».
Вернее, так. Hola. ¿Cómo estás? Me llamo Tanya. Tengo 29 años. Soy de Rusia. Y tu? Me gusta viajar y me gusta mucho dormir. Tengo dos gatos.
4. Сделать настоящий видеоролик.
Если вы не представляли себя оператором и монтажером видео даже в самых залихватских мечтах, пора действовать. Невозможное возможно — это правда. Совершенно не умея — сначала — обращаться с «мувимейкерами» и прочими программами с не менее страшными названиями, в этом году видеоролики сделали Сергей Капличный, Лариса Парфентьева и Таня Бурцева. Не пожалейте десяти минут, чтобы посмотреть, как клево у них вышло.
5. Ездить на велосипеде без рук
Конечно, если умеете ездить с руками 🙂
6. Жонглировать
Полезный совет: получится, только если под рукой есть хорошая инструкция.
7. Рисовать градиент акварелью
Юлю Баяндину скоро будут узнавать в магазинах Перми, где продается все для творчества. В этом году она научилась красиво рисовать градиент и настоящую розу (не с первого раза вышло так, как хотелось, но недели вам хватит, чтобы научиться рисовать цветы чуть ли не с закрытыми глазами).
8. Готовить фалафель
С тех пор как Сергей Капличный переехал в Москву, по четвергам он организует фалафельные вечеринки (на самом деле были они и в Китае, и в Екатеринбурге), куда приходят самые разные — и очень интересные — люди. Ну а название их говорит само за себя. Вот ссылка на пошаговый рецепт фалафеля made by SKaplichniy.
9. Бегать 15 минут без перерывов
Помните уроки физкультуры в школе? «Пять кругов по стадиону! Не прячься за столбом — я тебя вижу. Забыла дома форму? А голову ты не забыла? Беги в чем пришла!» Даже если от крика учителя физры вы до сих просыпаетесь в поту, это не повод не бегать. Всего неделя — и можно почувствовать себя атлетом с большой буквы «А», как это удалось Юле Баяндиной.
10. Делать оригами
Неутомимый Сергей Капличный — подозреваю, что его секрет в Лайфлисте — сказал, что оригами тоже можно освоить. Так что думайте, какую фигурку хотите сложить из бумаги, и приступайте.
11. Готовить вкусный коктейль
Или пять коктейлей. Берете шейкер, гугл и все съестное (и «пьющееся»), что понадобится для приготовления, и начинаете эксперимент.
12. Научиться карточным фокусам
Коперфилдом за неделю, конечно, не стать, но один-два фокуса точно можно освоить.
13. Стоять в планке две минуты
Если вам тяжело оторвать себя от пола сегодня, через неделю будете делать это на раз-два. Особо упорные освоят планку с отжиманиями. 
14. Крутить обруч
Тут и пояснять нечего. Берем круглый предмет, в который можно пролезть, и энергично вращаем бедрами.
15. Ездить на велосипеде, самокате, скейтборде, гироскутере
Кому что нравится. Пока лето (по крайней мере, пока нет снега), можно потренироваться.
16. Найти способ избавляться от стресса
Каждый день — новый способ. Так что за неделю вы точно отыщете тот, что сработает лучше других. Вот несколько статей, откуда можно черпать вдохновение (и эти самые способы):
17. Соблюдать режим сна
Жалуетесь на плохой сон? Семь дней соблюдайте режим, и будете засыпать как младенец, а просыпаться как отдохнувший взрослый.
18. Планировать бюджет
Ну ладно, по крайней мере, начать. Конечно, за неделю в привычку это еще не превратится, но вы приучитесь записывать доходы-расходы. Я уже три года это делаю — это удобно: видишь, на что уходят деньги, где потратила больше, чем надо было, и в следующем месяцы можно скорректировать свои траты. Скачайте приложение на смартфон (попробуйте несколько, чтобы понять, какое больше нравится), прикиньте категории доходов и расходов и записывайте все, даже сто рублей.
Могу посмотреть в любой момент, когда и на что потратила деньги.
Я достаю телефон прямо на кассе в магазине и записываю точную сумму, которую называет кассир. Обычно успеваю сделать это еще до того, как деньги спишутся с карты. Это быстрее, чем вы думаете.
19. Стать увереннее в себе…
…если пройти Адскую неделю. Семидневный челендж — та еще проверка на прочность. Многие МИФовцы проходили Адскую неделю (ловите отчеты: раз, два и три), и могу сказать по себе: мы способны сделать гораздо больше и гораздо круче, чем представляем. В каждом человеке — потенциал, который ждет, пока его распакуют. И Адская неделя — первый шаг в этом направлении. Только обязательно подготовьтесь, чтобы выжать из этой сложной — реально сложной — недели (но она оставит впечатлений надолго) максимум.
20. Рисовать картину по номерам
Берете раскраску по номерам («Импрессионисты» или «Цветовой квест», например), краски или фломастеры и начинаете творить. Тут уж точно никакой художественный талант не понадобится: берешь и рисуешь.
21. Вязать крючком шарфик (хотя бы для куклы)
Даже люди с не очень ровными руками (такие, как я) могут освоить вязание крючком. А потом можно дарить друзьям миниатюрные шапочки, шарфики и красивые салфетки.
22. Разучить движения танца из фильма «Наполеон Динамит»
За неделю можно освоить простенький (или не очень) танец. Выберите танец из любого фильма («Наполеон Динамит» предложил неутомимый Сергей Капличный) — и вперед!
23. Стать дилетантом в любом деле
Почему бы и нет, собственно говоря? Если каждый день пару-тройку часов читать или смотреть что-то по одной теме (например, астрофизика, теория игр или экономика), то вы начнете разбираться в предмете хотя бы по верхам.
24. Написать статью для блога МИФа
Если серьезно взяться за дело, можно написать не одну, а три, пять или даже семь статей для МИФологии, онлайн-журнала для ответственных родителей «Папамамам» и нового бизнес-блога. Если хотите попробовать, пишите тему и план статьи на [email protected]
На этом пока остановимся. Если вам есть чем дополнить список, пишите в комментариях.
100 умений и навыков, которым стоит научиться
Несколько лет назад я задалась вопросом, каким интересным умениям и навыкам стоило бы научиться в жизни. Как вы поняли из этого блога, я неугомонная! Так за одну ночь появился список 100 умений, которые я хотела бы приобрести. С тех пор этот список является моей опорой — в нем я отмечаю, чему уже научилась, а что хочу освоить в ближайшее время.
В этой статье я подкину вам много идей, чем заняться, и объясню, почему вам необходимо это сделать! Я разбила умения и навыки на категории, чтобы вам было легче ориентироваться. Зачем всему этому учиться? — спросите вы. Затем, чтобы быть интересным, разносторонним человеком, чтобы расширить свои границы и научить многому своих детей, чтобы получить новые впечатления и опыт, чтобы прожить жизнь неординарно и весело, в конце концов!
Итак, 100 умений и навыков, которые могут пригодиться вам в жизни:
Навыки повседневной жизни
Здесь я собрала навыки, которые в большей степени необходимы для обычной жизни. Согласитесь, что все они очень полезные, но многое ли мы из этого умеем?
Интеллектуальные умения и навыки
В этом разделе вы найдете умения и навыки, которые делают человека развитым интеллектуально.
Спортивные умения и навыки
Здесь собраны виды спорта, которые не помешало бы освоить каждому. А сколько из этого умеете вы?
Творческие умения и навыки
Особо любимый раздел, посвященный творчеству. Я считаю, что творчество никому не чуждо, и каждый может найти то, что ему по душе из этого списка ;).
Компьютерные умения и навыки
В XXI веке без компьютерных навыков как без рук! В этом разделе я собрала несколько умений, которые пригодятся при работе с компьютером.
Экстремальные навыки
Здесь собрано в сумме 109 умений и навыков, которым стоит научиться в жизни.
Да, освоить всё перечисленное едва ли возможно за всю жизнь, даже если вам уготовлено сто лет! А если и получится, то вы станете человеком-легендой 8-). Но с этим списком вам всегда есть к чему стремиться, верно? И уж точно не найдется место скуке!
Забавный парадокс: чем больше мы узнаем, тем больше нам кажется, что мы ничего не знаем. Почему? Потому что новые знания увеличивают наш угол обзора, и мы замечаем то, чего раньше не замечали. Как знать, возможно, новое умение станет делом вашей жизни? Или любимым хобби? Пока не попробуешь, не узнаешь!
Надеюсь, моя статья вдохновила вас на новые свершения! Добавляйте ее в закладки, чтобы не потерять, и делитесь с друзьями по кнопкам ниже. А еще подписывайтесь на мой блог, ведь именно здесь я буду рассказывать о том, как осваивала тот или иной навык с нуля. Если вы любите саморазвитие, будет интересно!
32 сайта, чтобы научиться новому
Чтобы научиться чему-то новому, необязательно ходить на дорогостоящие курсы и просиживать часы в университетах. Виталий Дьяченко выбрал более 30 сайтов, на которых можно выучить всё что угодно: от приготовления хумуса до создания веб-приложения. И большинство курсов — бесплатные.
Учиться онлайн
edX — Онлайн-курсы лучших университетов мира.
Coursera — Онлайн-курсы от ведущих университетов и организаций.
Highbrow — Ежедневные письма на почту из курса по теме, которую выберете вы сами.
Skillshare — Уроки и проекты, которые помогут развить креативность.
Curious — Тренировка навыков при помощи видеоуроков.
lynda.com — Курсы про технологии, бизнес, программирование, дизайн и фотографию.
CreativeLive — Уроки по креативности от топ-экспертов.
Udemy — Онлайн-курсы по маркетингу, бизнесу, фотографии, разработке, музыке, дизайну и не только.
Выучить ещё один иностранный язык
Duolingo — Короткие уроки по изучению иностранных языков с элементами игры.
Lingvist — Онлайн-изучение иностранных языков с индивидуальным подходом к каждому ученику.
Busuu — Бесплатное комьюнити для изучения языков.
Memrise — Изучение иностранных слов вместе с носителем языка.
Расширить кругозор
Khan Academy — Крупнейший сайт с лекциями и практическими задачами по математике, биологии, физике, химии, экономике и другим наукам.
Guides.co — Игромная библиотека и онлайн-обмен знаниями с пользователями по всему миру.
Кодить
Codecademy — Бесплатное обучение программированию.
Stuk.io — Обучение веб-разработке с нуля.
Udacity — Всё о программировании, бизнесе и карьере.
Platzi — Уроки по дизайну, маркетингу и программированию.
Learnable — Лучший способ изучить web-development.
Thinkful — Обучение программированию, продакт-менеджменту, продуктовому дизайну.
Code.org — Курсы по программированию для детей.
BaseRails — Освой Ruby и другие веб-технологии.
Treehouse — Курсы по HTML, CSS, созданию приложений для iPhone и много другого.
One Month — Курсы по программированию и созданию веб-приложений за месяц.
Dash — Курсы по созданию сайтов на HTML, CSS и Javascript.
Работать с данными
DataCamp — Онлайн-курсы по базам данных.
DataQuest — Обучение программированию и управлению данными.
DataMonkey — Обучение SQL и Excel для анализа данных.
Ну и ещё…
Pianu — Обучение игре на фортепиано онлайн.
Yousician — Персональный репетитор игры на гитаре.
37 лучших сайтов для того, чтобы обучиться чему-то новому
Забудьте о дорогих курсах, тоскливых днях в переполненном классе и скучных домашних заданиях. В этой статье вы найдете сайты, которые охватывают бесконечное количество тем по науке, языкам, дизайну и программированию. И все они бесплатны.
Мы в вас верим и знаем, что обучиться можно чему угодно — было бы желание.
Онлайн-курсы
• edX — получайте знания прямиком из лучших университетов мира.
• Coursera — бесплатные курсы от преподавателей университетов мира, в том числе и на русском языке.
• Coursmos —обучайтесь везде и всегда, на любом устройстве.
• Highbrow — подборка знаний, которые присылаются прямиком на вашу почту.
• Skillshare — задания, которые помогут раскрыть ваш творческий потенциал.
• Curious — видеоуроки для улучшения ваших навыков.
• lynda.com —курсы о бизнесе, технологиях и креативности.
• CreativeLive — лучшие мастер-классы от мировых специалистов.
• Udemy — изучайте мировой опыт онлайн.
Учимся программированию
• Codecademy —бесплатные интерактивные уроки.
• Stuk.io — обучение для новичков, азы программирования.
• Udacity — курсы от известнейших IT-компаний, возможность перенять опыт.
• Platzi — курсы в режиме реального времени по дизайну, маркетингу и программированию.
• Learnable — прекрасные курсы по веб-программированию.
• Code School — практика, практика и еще раз практика!
• Thinkful — обучение у преподавателя один на один.
• Code.org — простые уроки.
• BaseRails — обучение Ruby on Rails и другим технологиям.
• Treehouse — уроки по HTML, CSS, приложениям для iPhone и многому другому.
• One Month —обещают выучить вас за 1 месяц. Стоит попробовать.
• Dash — учитесь создавать шедевральные веб-сайты.
Учим языки
• Duolingo — учите языки бесплатно.
• Lingvist —обещают обучить азам языка за 200 часов.
• Busuu — бесплатный форум для изучающих язык. Тонна полезной информации.
• Memrise — используйте карточки для запоминания новых слов.
Расширяем кругозор
• TED-Ed —тщательно отобранные ролики конференций TED.
• Khan Academy —полезнейшая библиотека, в которой можно найти много интерактива.
• Guides.co — поиск по огромной коллекций онлайн-гидов.
• Squareknot — просматривайте красивые, отобранные онлайн-гиды.
• Learnist —обучайтесь новому через тщательно структурированный контент.
• Prismatic — изучайте простые вещи, которые рекомендуют другие люди.
Работаем с данными
• DataCamp — онлайн-уроки и курсы программирования.
• DataQuest —обучение науке о данных прямо у вас в браузере.
• DataMonkey — раскройте свои аналитические способности с помощью этой простой и веселой штуки.
Бонус
• Chesscademy — учитесь играть в шахматы онлайн.
• Pianu — интересный способ обучения игры на фортепьяно.
• Yousician— ваш персональный инструктор по игре на гитаре.
6 полезных навыков, которые можно освоить за 6 месяцев
Речь в этой статье пойдет не о soft skills, тематике которых глобально посвящен наш ресурс, а о нескольких конкретных умениях. Освоив их, вы приобретете ценные навыки, которые могут пригодиться в жизни и работе, станут хобби, позволят не только узнать что-то новое, но и прокачать профессиональные навыки. Вместе с коротким описанием каждого из них мы собрали небольшой список ресурсов, где можно данные умения начать осваивать. Пользуйтесь!
Графические редакторы (Photoshop и т.п.)
Мы живем в цифровом мире. И умение пользоваться графическими редакторами в нем способно сослужить хорошую службу. Неважно для каких целей вами может быть использовано это знание – для устранения дефектов на собственных фотографиях, рисования или нужд веб-дизайна. Более того, это может стать как хобби, так и профессией.
Например, с помощью Photoshop – одного из самых популярных графических редакторов – можно создавать коллажи, макеты, инфографику, анимацию, делать ретушь портретов, рисовать картины. И это – лишь малая часть. Освоение подобных программ можно начать с более простых и бесплатных редакторов, предлагаемых рынком.
Ссылки, которые могут пригодиться
Excel
Большинство пользователей пакета офисных программ Microsoft Office не знакомы даже с базовым функционалом Excel (программы для работы с электронными таблицами). А это, между прочим, одно из наиболее популярных приложений в мире. Excel предоставляет возможности экономико-статистических расчетов, графические инструменты и язык макропрограммирования VBA. В наиболее простом понимании – это инструмент для создания и работы с таблицами, вычислений и графического их отображения. Своеобразный must know.
Ссылки, которые могут пригодиться
Помимо большого количества разных самоучителей, доступных в Интернете, для обучения подойдут:
Основы финансовой грамотности и управление финансами
Финансовую грамотность не совсем верно относить к навыкам. Это, скорее, комплекс знаний, применяя которые, человек может научиться умно распоряжаться своими деньгами. Зачем? Каждый из нас ежедневно имеет дело с финансами. И зачастую то, как мы тратим, чем руководствуемся при совершении покупок и оценке выгодности того или иного предложения, остается нами неосознанным. В результате становится сложно контролировать свои расходы. Кому-то не удается начать откладывать, экономить, обрести финансовую независимость. Почему это происходит, как научиться управлять своими средствами, грамотно ими распоряжаясь? Ответы на эти и другие смежные вопросы необходимо знать практически каждому современному человеку.
Ссылки, которые могут пригодиться
Финансы для тех, кто не является специалистом в области финансов – англоязычный курс (есть субтитры на испанском и украинском языках).
Блоггинг
Вести собственный блог – достаточно популярное занятие. И не только в США или Европе. При этом, зачастую, блоги обычных людей, которые делятся своими мыслями или советами по тематике хобби, становятся более востребованными и посещаемыми, чем каналы знаменитостей. Для чего это нужно? Вы можете делиться своими идеями с другими, работать над созданием личного бренда, продвигать бизнес. Что для этого нужно? Инструментов множество. От уже готовых решений, таких как Живой Журнал, Blogger или конструкторы сайтов, до самостоятельного создания и продвижения своего ресурса. Второй путь гораздо сложнее, но пройдя его, вы научитесь многому новому. Как? Продвигаясь пошагово, начав, к примеру, с развития писательских навыков. А вот все остальное придется осваивать постепенно – материалов на тему ведения блога в Рунете предостаточно. Или же вы можете выбрать готовое решение – для формата личного блога вариант с ЖЖ в большинстве случаев будет оптимальным.
Программирование
Об обучении программированию в последние несколько лет говорят очень часто. Одни о том, что научиться программировать может каждый, лишь бы желание было, другие – что далеко не всем, даже освоившим синтаксис, будет легко. Не вдаваясь в споры, отметим, что вы можете сами проверить правдивость обоих точек зрения. Благодаря онлайн-курсам, азы фактически любого языка программирования можно бесплатно освоить, не выходя из дома. Для того чтобы начать ориентироваться в тематике и решать первые практические задачи, этого должно быть достаточно. Остальное можно подсмотреть по ходу работы, спросить совета у бывалых на специальных тематических ресурсах, а через пару месяцев и на платные курсы пойти.
Ссылки, которые могут пригодиться
Codecademy – англоязычный ресурс. Сам процесс обучения предельно прост: выбираем язык, знакомимся с небольшой теоретической подводкой, здесь же пробуем как и что работает в интерактивной консоли.
Курсы Stepic.org – несколько курсов с введением в такие языки программирования как С/С++, Java, Python.
Хабрахабр – океан полезных материалов касательно компьютерной и ИТ-проблематики. Здесь же можно задать вопросы и получить на них ответы.
Большое количество обучающих курсов программирования собрано на следующих МООК-платформах.
Фотография
Сегодня трудно найти человека, который бы не фотографировал – с помощью камеры смартфона, любительского или профессионального фотоаппарата, экшн-камеры. В наше время фотографом-аматором в той или иной мере может считаться каждый. И научиться основам фотографии, снимая для себя, а со временем и для продажи фотографий – вполне посильная задача для любого. Все что нужно – изучить теорию (работа с используемой техникой, свет, композиция и т.п.) и практиковаться, совершенствуя мастерство.
Ссылки, которые могут пригодиться
Ввиду популярности тематики обучению фотографии посвящено множество материалов: от того, как правильно делать снимки на телефон, включая селфи, до советов по профессиональной фотографии. Вот лишь некоторые ресурсы:
При написании статьи частично использованы материалы сайта lifehack.org
Отзывы и комментарии
Изучаете ли вы что-то из этого списка? Какими ресурсами пользуетесь? Делитесь вашими впечатлениями, отзывами и дополняйте перечень ресурсов для обучения в комментариях.