что можно есть в полнолуние

7 дел, которые нужно сделать в Полнолуние

Полнолуние разжигает между людьми огонь, который не всегда приводит к приятным последствиям. Естественно, что этой лунной фазой можно пользоваться и так, что она принесет удачу.

Каждый человек может научиться освобождаться от коварных сетей Полнолуния. Есть дела, которые не только можно, но и нужно делать при полной Луне. О том, что нельзя делать Знакам Зодиака в Полнолуние, мы писали ранее. Эта статья будет полезна для каждого человека. В текущей же статье мы расскажем о том, что обязательно нужно сделать в эту лунную фазу, чтобы избавиться от проблем и повысить энергетику на весь период убывания лунного диска.

Влияние полной Луны

В это время Луна всегда находится в апогее своего влияния. Она обнажает страхи людей, делая нас более слабыми и беззащитными. В Полнолуния часто увеличивается количество преступлений в мире. Большинство из них незапланированные, основанные на эмоциях.

Никто в Полнолуние не может объяснить причин своей агрессии, недовольства, сомнений, тревоги. Внутри каждого начинает бурлить нечто опасное, чему нельзя давать выход. Справиться с этим не получится никогда, но это можно использовать другим способом.

Не стоит выступать с требованиями. Не надо провоцировать людей, ждать от них чего-то или давить на них. Любые, даже самые добрые и безобидные просьбы имеют огромные шансы на отрицательный ответ. Итог непредсказуем, поэтому не старайтесь прыгнуть выше своей головы или исправить того, кто вам дорог. В этот день все должно плыть по течению, а вам лучше купить специальную лодку, которая сохранит ваши кости целыми и невредимыми, потому что река, по которой вы плывете, невероятно опасна.

Что нужно обязательно сделать в Полнолуние

Астрологи и психологи выделили 7 самых важных дел, которые просто необходимо сделать, чтобы не только день Полнолуния, но весь последующий период убывания Луны был для вас положителен.

Итак, Полнолуние — это самое опасное и одновременно самое продуктивное для нас лунное состояние. Каждый может добиться успеха, но и в то же время может упасть в лужу. Полнолуние все переворачивает с ног на голову, так что будьте осторожны.

Изучите также народные приметы на Полнолуние, которые переходят из поколения в поколение. Это наследие истории, которые помогают нам переживать трудные моменты жизни. Природа всегда дает нам разные знаки, чтобы мы могли отслеживать по ним удачу.

Источник

На кого влияет полнолуние, и что лучше не делать в этот день

2 октября наступает полнолуние. С этим природным явлением связано много суеверий. И не случайно, ведь в полнолуние энергии спутника Земли наиболее влиятельны, особенно сильно они действуют на нашу психику и эмоциональный фон.

О том, что на самом деле несет людям полнолуние, нам рассказалла астролог Наталья Калаченкова.

Статистика свидетельствует о том, что наибольший процент случаев самоубийств, драк, нападений, хулиганства приходится именно на это время. То же самое можно сказать и про обострения заболеваний, имеющих хронический характер, в первую очередь это касается психических болезней. В мире насчитывается 2% людей, страдающих лунатизмом – хождением во сне. Такие случаи учащаются во время полнолуний. Возможно, именно поэтому время полной Луны в человеческом сознании ассоциируется с ведьмами, вурдалаками, оборотнями, вампирами и прочей нечистью.

Конечно, с наступлением этой фазы Луны вам не грозит неожиданная встреча с вампиром. Да и ощущают влияние полнолуния далеко не все. У наиболее чувствительных это влияние проявляется очень по-разному, но общие моменты все же можно выделить.

На что влияет полная Луна?

У многих людей с тонкой психикой происходят обострение или изменение рефлексов, всплески положительных и отрицательных эмоций, появляются необъяснимые фобии.

В организме человека происходит снижение скорости обмена веществ, что негативно сказывается на состоянии крови. В связи с этим есть мнение, что на полнолуние лучше не назначать хирургических операций, так как в этот период, во-первых, чаще происходят кровотечения, которые сложно остановить; во-вторых, процесс выздоровления занимает больше времени.

Возрастает риск заболеваний желудочно-кишечного тракта и отравлений. Объясняется это тем, что в дни полнолуния активизируется жизнедеятельность микробов и вирусов.Увеличивается желание общения с противоположным полом.

Повышается возможность зачатия. Процесс попадания созревшей яйцеклетки в матку ускоряется. Поэтому тем, кто желает зачатия, стоит учитывать этот факт.

Что лучше не делать в полнолуние

В дни полнолуния рекомендуется отказаться от употребления алкоголя или свести его дозу до терапевтической.

Не стоит смотреть фильмы ужасов и участвовать в экстремальных квестах.

Лучше отказаться от хирургических операций и косметических процедур.

В этот день не нужно давать в долг и брать в займы.

Для начала масштабных проектов тоже не самое благоприятное время

Благоприятное воздействие полной Луны

Отмечается рост вдохновения и желания работать у людей творческих профессий.

Повышается степень восприятия искусства (хорошо ходить в театр, кино, на выставки, слушать музыку и читать).

Увеличивается восприимчивость целевой аудитории рекламы (очень на руку тем, кто работает в этой сфере).

В этот день полезны работы в саду и огороде.

Если вам давно не могут определить диагноз, то в это время растет шанс найти проблему

Чистки организма и диеты, начатые в эти дни, дают хорошие результаты.

Легко улаживаются дела, требующие особого подхода, так как возрастает чувствительность и понимание происходящего.

Рекомендации на 2 октября

Ближайшее полнолуние ожидает нас 2 октября. Луна будет пребывать в Овне, Солнце в Весах.

Именно в этот день стоит избегать манипуляций с денежными средствами, начинать большие проекты, назначать серьезные деловые переговоры.

Хорошо отправляться в кратковременные поездки и решать мелкие жизненные задачи, общаться с родными, заниматься домом.

Источник

По фазам луны: эффективная и безопасная диета

По утверждению опытных диетологов, лунная диета для похудения помогает снизить вес, очистить организм, ускорить обменные процессы, нормализовать пищеварение. Доказано, что спутник Земли по-разному влияет на аппетит и метаболизм в зависимости от положения. Поэтому, в разные лунные фазы нужно есть определенную пищу, а от другой отказаться.

Чтобы эта методика похудения дала положительный эффект, нужно изучить ее правила. А рацион составляется с учетом лунного календаря.

Необычайная и эффективная лунная диета

Эта программа питания основана на составлении меню с учетом местоположения Луны по отношению к Земле и зодиакальным созвездиям. Поэтому перед соблюдением диеты по лунному календарю, нужно определить фазу и подобрать подходящие продукты. Продолжительность лунного цикла – 28 дней, он состоит 4 фазы, которые по-разному влияют на организм.

В разные фазы, нужно употреблять определенные продукты, а другие исключить из рациона.

При соблюдении правил, лунная диета позволяет уменьшать вес на 1 – 3 кг за сутки. Также происходит очистка организма от токсинов, шлаков, лишней воды, нормализуются обменные процессы, пищеварение, укрепляется иммунитет, улучшается общее самочувствие.

Важно! Лунная диета относительно безопасна, однако при наличии хронических патологий особенности рациона нужно обсудить с врачом.

Правила диеты

Данная методика снижения веса основана на таких правилах:

Если вы хотите похудеть и надолго сохранить результат, то будьте готовы полностью изменить образ жизни и пищевые привычки. Это пойдет только на пользу.

Благоприятные дни для начала диеты

График проведения лунной диеты в 2020 году выглядит так:

Часто встречается рекомендация начинать лунную диету перед наступлением полнолуния (за 2 – 3 дня). Считается, что быстрее всего снижается вес при убывании Луны. Но, если вы хотите снизить вес и надолго закрепить результат, то переходить на новый стиль питания следует на 2 или 3 лунный день. Это самый благоприятный период для всех начинаний.

Правильное питание по Луне позволит быстро похудеть и наладить пищеварение.

Лунный календарь для похудения

Лунный календарь основан на периодах смены фаз Луны. Этот период варьируется от 29.5 до 29.8 солнечных суток.

Календарь делится на 4 недели или фазы, каждая из которых имеет «разгрузочный день». Он припадает на момент, когда сменяются лунные фазы. Когда это точно произойдет неизвестно, ведь данное явление зависит от многих факторов, поэтому числа даются усредненные. Худеющий должен следить за календарем и движением небесного тела, чтобы вычислить момент смены лунного дня и подобрать подходящие продукты для рациона.

Как луна влияет на похудение

При новолунии небесное светило не видно на небе. В этот период люди чувствуют себя подавленными, снижается аппетит, жидкость быстрее покидает организм. Поэтому нужно меньше есть, употреблять жидкие блюда, например, супы, пить больше воды. Следует исключить пищу, богатую на простые углеводы (выпечка, кондитерские изделия), алкоголь. Можно есть диетическое мясо, морепродукты, кисломолочные изделия (творог, твердый сыр), яйца и другие источники белка. Также рекомендуется употреблять свежие и паровые овощи.

При новолунии организм быстрее расщепляет жировые клетки. Поэтому будет полезно провести разгрузочный день или монодиету. Голодовка легко переносится и дает отличный результат, который сравнимый по эффекту с 14-дневной диетой. В этот период следует избегать тяжелых физических нагрузок.

Растущая Луна – это период, когда на небе виднеется молодой месяц в виде перевернутой буквы «С». Для этой фазы характерен необычный прилив сил, повышение аппетита, увеличение жидкости в тканях. Можно начинать диету и заниматься спортом. В это время худеющий может переедать, чтобы избежать этого, нужно снизить количество калорий (до 1200 ккал за день), отказаться от жирного, выпечки, сладостей, фастфуда. Рацион нужно пополнять фруктами, овощами (свежие или паровые). Дополняют его легкими белковыми продуктами, клетчаткой, а количество соли нужно уменьшить.

При растущей Луне лучше усваиваются питательные вещества, витамины, минералы. Поэтому нужно потреблять только полезную пищу, принимать поливитаминные препараты, которые назначил врач.

Важно! При растущей Луне важно снизить количество вредной и тяжелой пищи, иначе в организме увеличится количество токсинов, шлаков, будет интенсивнее разрастаться жировая прослойка.

Убывающая Луна напоминает правильную букву «С». В этой фазе быстрее выводятся из организма вредные продукты распада, расщепляются жиры, уменьшается аппетит. Люди жалуются на упадок сил, поэтому не стоит интенсивно заниматься спортом. Однако в последние 3 дня этой фазы можно прокачать мышцы пресса, занятия дадут отличный эффект, который сравним с 4-недельными занятиями в спортзале.

Худеющий может есть все продукты, которые подходят под описание «правильного питания». Дневная калорийность находится в пределах 1200 ккал. Человеку при убывающей Луне легче переносить диету, так как аппетит снижается. При желании даже можно съесть немного калорийной или жирной пищи, это не навредит фигуре. От простых углеводов лучше отказаться.

При убывании Луны нужно постараться максимально очистить организм, пить больше фильтрованной воды. Повысить эффективность лунной диеты помогут клизмы и посещение бани.

При полнолунии возникают приливы не только в природе, но и в организме человека. Клетки и пространство между ними наполняется жидкостью, усиливается кровоснабжение органов, тяжелее усваивается пища. Поэтому рекомендуется употреблять низкокалорийные продукты, ограничить количество соли, которая задерживает жидкость. Это хороший период для разгрузочного дня.

Из рациона стоит исключить копченые, маринованные, соленые изделия, мясо, кондитерские изделия, выпечку. Спиртные напитки тоже под запретом. Можно есть каши (гречка, рис, перловка, овсянка), легкие блюда из овощей и зелени, нежирную кисломолочку. Разрешено пить несладкий зеленый или травяной чай. Калорийность обычного (недиетического) рациона нужно уменьшить на 500 ккал. При полнолунии можно устроить лечебную голодовку, чтобы разгрузить организм.

При составлении рациона стоит учитывать знаки зодиака, которые проходит Луна. Если небесное светило находится во Льве, Овне или Стрельце, то меню нужно пополнить белками (растительные и животные). Количество жиров и углеводов следует ограничить.

Луна, находящаяся в Деве, Тельце, Козероге позволяет увеличить количество употребляемой соли. Поэтому худеющий может немного подсолить готовое блюдо или съесть соленый огурец. Это позволит восстановить водно-солевой баланс.

При размещении Луны в Весах, Близнецах или Водолее можно дополнить рацион жирной пищей. Но речь идет о полезных жирах, например, морская рыба, орехи, растительное масло. Количество соли и простых углеводов стоит уменьшить.

При прохождении созвездия Скорпиона, Рака, Рыбы рекомендуется увеличить количество сложных углеводов (овощи, крупы, цельнозерновой хлеб). От простых углеводов и насыщенных жиров нужно отказаться.

Внимание! Во время лунных затмений рекомендуется проводить очистительные процедуры, отказаться от мяса, жиров. Количество съедаемой пищи нужно уменьшить или поголодать.

Питание по лунному календарю на каждый день

При разработке меню для лунной диеты нужно учитывать индивидуальные особенности организма, а также итоговые цели. Если человек хочет сильно снизить вес за короткий период времени, то ему больше подойдет строгий рацион:

Эта методика позволит похудеть на 4 – 6 кг. Начинать диету следует за 3 дня до фазы полной Луны. Вышеописанные продукты делят на небольшие порции и употребляют 4 раза за сутки.

Важно! Этот вариант лунной диеты предполагает несбалансированное питание, поэтому он подходит только здоровым людям. При заболеваниях обмена веществ и повышении уровня глюкозы в крови она противопоказана.

Меню лунной диеты на месяц

Составляя меню, худеющий должен учитывать влияние разных фаз Луны на организм, чтобы не нарушать течение физиологических процессов. Как следствие, организм очищается, а вес снижается.

Например, при убывающей Луне из организма быстрее выводятся шлаки и токсины. Чтобы поддержать этот процесс, человек должен есть каши на воде, пить побольше жидкости.

На растущую Луну худеющий чувствует прилив сил, у него повышается аппетит. Чтобы снизить риск переедания и увеличения жировой прослойки, нужно употреблять белковую пищу и соблюдать физическую активность.

При полнолунии организм плохо усваивает пищу, поэтому нужно устроить ему разгрузку. Для этого можно на протяжении суток пить воду или соки.

Во время новолуния основу меню составляют белки и много жидкости.

На убывающую Луну

Очистить организма в этой фазе помогут каши на воде и жидкость.

Пример меню лунной диеты при убывании Луны:

После одной фазы человек может похудеть на 4 – 5 кг.

На растущую Луну

В этот период у человека повышается аппетит, поэтому срыва высокий. К тому же, под воздействием небесного светила медленнее сжигаются жиры, и похудение замедляется. Чтобы вес продолжал снижаться, нужно лунную диету совмещать с физическими упражнениями.

Пример меню при растущей Луне:

За сутки можно употребить от 1000 до 1200 ккал.

После окончания фазы можно похудеть на 3 – 4 кг.

Завершить цикл можно разгрузочным днем на овощных бульонах, травяном или зеленом чае. Твердую еду нужно исключить. Также рекомендуется пить до 3 л фильтрованной воды.

Диета в полнолуние и новолуние

При полнолунии еда с трудом усваивается, поэтому рекомендуется на день отказаться от твердой пищи в пользу напитков. Допустим еще один вариант – лунная диета на основе сложных углеводов.

Если вы остановились на первом варианте, то начинать худеть таким способом нужно в 19.00 перед полнолунием, а заканчивать – в это же время на следующий день. Основа рациона – фильтрованная вода, фруктовые или овощные фреши. Худеющий может пить морковный, свекольный, брюквенный, огуречный сок. Также для приготовления нектаров используют груши, абрикосы, хурму, персики и т. д.

Эта методика позволяет уменьшить вес на 2 кг.

Также можно провести 6-дневную лунную диету. Начинать ее рекомендуется за 3 дня до фазы полной Луны, а заканчивается – через 3 суток после ее окончания.

Пример рациона на 6 дней:

Суточный объем воды – 1 л. После окончания лунной диеты на фазе полнолуния человек худеет на 3 – 5 кг.

При новолунии нужно потреблять белковую пищу, много пить и соблюдать умеренную физическую активность. Стартует лунная диета перед началом фазы в 18.00, а завершается – в 6.00 через сутки после ее окончания.

Эта методика позволит избавиться от 1.5 – 2 кг.

Быстрая лунная диета 4 дня

Этот вариант лунной диеты можно проводить в первый день новолуния. Худеющий должен питаться по часам.

Пример меню на все 4 дня:

За сутки нужно выпить от 2 л фильтрованной воды.

4-дневная лунная диета позволяет снизить вес на 4 кг. По отзывам, худеющие нормально переносят эту методику снижения веса.

Основные выводы

Лунная диета действительно поможет привести вес в норму за счет нормализации обменных процессов и пищеварения. Чтобы получить заметный результат, нужно следовать таким правилам:

Если вы испытали на себе лунную диету или одну из вышеописанных методик, то делитесь свои опытом в комментариях. Это позволит другим читателям решится на проведение такой эффективной диеты.

Источник

Полнолуние 19 ноября 2021 года: что нужно делать в этот период, чтобы стать счастливым

19 ноября 2021 года произойдет полнолуние, которое называют «бобровым». По словам астролога Ирины Порохиной, в этот период нельзя, например, затевать уборку и лучше не начинать важные дела. Почему и что еще нельзя делать, чтобы не отпугнуть удачу.

Чем опасно полнолуние

Всем известно о влиянии полнолуния на жизнедеятельность и самочувствие человека. Несмотря на то, что это короткий период (Луна достигает окончательной полноты всего около минуты), он имеет огромное значение и энергетическое влияние. Сила полной Луны действует на протяжении трех дней: в 14, 15 и 16-е лунные сутки. В это время (за день до, во время и день после полнолуния) можно повлиять на свою судьбу, сгладить некоторые негативные моменты. Есть и те дела, которые нежелательно выполнять, чтобы не навредить себе.

Полнолуние 19 ноября 2021 года пройдет в знаке Тельца и будет очень эмоциональным временем, с огромной энергией Луны. Эмоций настолько много, что они прямо повлияют на жизнедеятельность и взаимоотношения. Даже если вам удастся держать себя в руках, не исключайте эмоциональных срывов окружающих, в том числе родных и близких людей, коллег и просто знакомых.

Астролог напоминает о том, что это ноябрьское полнолуние дает старт коридору затмений. В это время важно заняться собой и своим внутренним миром. Предайтесь размышлениям, но не поддавайтесь настроениям и эмоциям. Не тяните за собой «хвосты» из прошлого, старайтесь модерировать в себе свежую и чистую энергию. Займитесь укреплением личной силы и учтите: правильный выбор не будет легким, но его необходимо сделать.

Это полнолуние называют «снежным», «бобровым», «туманным», «морозным», «яблочным». Эти все названия связаны с тем, что природа увядает, и скоро наступит зима. Наконец, в это время бобры строят плотины, поэтому предки провели эту ассоциацию с ноябрьским полнолунием.

Что нельзя делать в полнолуние 19 ноября

В полнолуние нельзя выполнять некоторые действия. Астролог советует не заниматься:

Значительными физическими нагрузками и новыми важными делами. Возможно переутомление, доводящее до недугов. Также дела не принесут результатов.

Уборкой в доме. Кроме хаоса, у вас не получится ничего добиться в это время. Вы можете выбросить вместе с мусором что-то нужное и ценное. Более того, на почве бытовых вопросов возможны ссоры и конфликты.

Пересадкой домашних растений. Это лучше успеть сделать до полнолуния.

Закрывать соленья, варенье, компоты. Есть риск того, что консервация быстро испортится и ее придется в итоге выбросить.

Косметическими и парикмахерскими процедурами. Они не принесут желаемого эффекта.

Лечением и хирургическими вмешательствами.

Выяснением отношений как на работе, так и в личных взаимоотношениях.

Сменой места работы.

Загадыванием мечтаний и завершением текущих дел.

Полнолуние 19 ноября: что нужно делать

Полнолуние идеально подходит для релакса, духовных практик и творческой деятельности. Это время созидания, творения. Астролог советует заняться семейным творчеством. Нарисуйте вместе с любимым человеком и детьми картину. Это не только доставит вам всем удовольствие, но и сплотит. Вы создадите совместный шедевр красками и улучшите микроклимат в своем доме и семье, «прокачаете» энергетику родных и близких людей.

Чтобы гармонизировать взаимоотношения со своей второй половинкой, устройте в вечер полнолуния романтический ужин. Горящие свечи, красиво сервированный стол, вкусный ужин принесут отличное настроение и укрепят вашу связь. Вы заново влюбитесь друг в друга.

Время полнолуния 19 ноября 2021 года совсем не подходит для важных дел и завершения проектов. Однако можно и нужно анализировать свою деятельность, планировать следующие шаги.

Также, если вы хотите привлечь к себе удачу, делайте следующее:

продумывайте новые проекты;

занимайтесь духовными практиками, в том числе медитацией и йогой.

Денежная магия ноябрьского полнолуния

Полнолуние несет большую силу для привлечения материального благополучия. Есть один очень простой и в то же время эффективный ритуал. Для этого возьмите крупные купюры и откройте окно. Покажите Луне деньги. Если небесного светила не видно, то просто протяните их небу. Далее озвучьте, сколько денег и зачем вам нужно. Поблагодарите Луну за то, что уже имеете, и оставьте ей в знак благодарности подарок, например, фрукты. Пусть они пролежат на подоконнике до утра, а на следующий день отнесите их на природу и оставьте где-то в красивом месте: в парке, у реки и т. п.

Важно знать, что успех данного мероприятия заключается в вашей вере, визуализации задуманного, огромном желании получить то, что вам сейчас нужно.

Источник