ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ: 6 ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ²
ΠΡΠ΅ΠΌΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π»Π΅ΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π³Π°ΡΠ΅. ΠΠ΅ Π·Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ Π²Π°Ρ, Ρ Π½Π°Ρ ΠΆΠ°ΡΠ°, Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ ΠΊ ΠΌΠΎΡΡ. ΠΠΎ Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈ ΠΈΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ.
Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠ»Π° Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠ². Π― ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π±ΡΠ΄Ρ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΌΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ². ΠΠ±ΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π»ΡΠ±Π»Ρ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ-ΡΠΎ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅.
Π£ Π½Π°Ρ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° Π½Π° Π΄Π°ΡΠ΅, ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΈΡΠΊΠ°Π»Π° ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ. ΠΠ΅Π΄Ρ ΡΡΠΎ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, Π² ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π³Π°Π·ΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ. ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ Ρ Π»Π΅Π±Π½ΡΠΉ ΠΊΠ²Π°Ρ, ΡΠΏΠ°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΆΠ°ΡΡ, Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎ.
ΠΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡΡΡΡ ΡΠΏΡΠΎΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΡΠΎΠ»Π΅. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΡΡΠΎΠ»ΡΡ. Π‘ΠΏΡΡΡΠΈΠ»ΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π» Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Β«Π»Π΅ΡΠ° Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅Β».
Π£ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠΈ Π² ΡΠ°Π΄Ρ ΡΠΎΡΠ»ΠΈ 3 ΠΊΡΡΡΠ° ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΏΠ½ΡΠ΅. ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΅Π΅ Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅, ΠΌΠ½Π΅ ΠΎΠ½Π° Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΈΡΠ»Π°Ρ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π²Π½ΡΡΡΠΈ, Π° Π²ΠΎΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠ΅ Π΄Π΅Π»ΠΎ.
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΈΡΡ Π² ΠΆΠ°ΡΡ. Π‘Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅, ΠΎΡΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ.
ΠΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΡΠ±ΡΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ: ΠΊΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠ»ΡΠ±Π½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, Π³ΡΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π²ΠΈΡΠ½Π΅ΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΠΉ, Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΉ. ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΡ Π½Π° Π΄Π΅Π½Ρ ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π½Π° Π½ΠΎΠ²ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄, Π½Π° ΡΠΎΠΆΠ΄Π΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ: ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, Π±Π΅Π· Π²ΡΡΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ, ΡΠΎΡΡΠΎΠΈΡ ΠΈΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄, Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠΎ Π²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄. ΠΠΈΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡ, Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΈ. ΠΠΎ ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΡΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡ. ΠΠΎΡ Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ»Π° ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΠ»Π° Ρ Π½Π΅Π΅ Π² ΡΠ°Π΄Ρ. ΠΠ½Π° Ρ ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½ΡΠΌ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ»Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»Π° Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΌΡΡΡ, Π·Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π΄ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ, ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ.
Π‘ΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΌΡΡΠΎΡ. ΠΡΠΎΠΌΡΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π±ΡΠ»ΠΈ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠ»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ°.
Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 1/3 ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, Π° Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΡΡΠΊΠΈΠΉ, ΡΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ.
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ. ΠΠΎΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅Π·Π½Π°Ρ, ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²Π°Ρ, ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΠΊΡΠ°Π½Π°. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ, ΡΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²ΠΎΠ΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π»Π°, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅. ΠΠ°ΠΏΠΎΠΌΠ½Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° Π±Π΅Π· ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π°. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠ°Ρ.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π² Π½Π°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ 1.5 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Ρ ΠΎΡΡ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π°ΡΠ΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠ΅ 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π°. ΠΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΠΊΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅ΠΆΠΊΠ°, ΡΠΎ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅, ΡΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ Π²ΡΠΎΡΠΎΠΉ ΡΠ°Π·, ΠΌΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ. ΠΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈ. ΠΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»ΠΈ. ΠΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΡ, Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π°, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ ΡΡΠ°Π·Ρ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ»ΡΡΠΎΠΌ. ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. ΠΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΆΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ. Π‘ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π΅Π·, ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π²Π°ΠΌ. ΠΠ»Ρ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π»ΡΠ±ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΡΠΊΡ.
ΠΠΎ ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ 1 Π±Π°Π½ΠΊΡ, ΠΈΠ»ΠΈ 2-3. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π²Π°Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π² Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅, ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ²Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ, Π΄Π»Ρ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΠ°Π»ΠΈ, Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΏΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΌ. ΠΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ: ΡΡΠ°ΡΡΠΌ ΠΏΠ»Π΅Π΄ΠΎΠΌ, ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ. ΠΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ, ΡΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΈΡΠ΅. ΠΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π² ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΈ ΡΠ±Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ Π² ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ΄Π²Π°Π»Π΅, ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±Π΅, ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ.
ΠΠΎ ΠΈ ΡΡΠΎ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ Π²ΡΠ΅, Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ. Π― ΠΎΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»Π° Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Ρ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΊΡΡ ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΡ.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΉ
ΠΡΠΎΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°. ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ, ΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ. Π£Π²Π΅ΡΡΡ, ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΎΠΌ Π²Ρ ΠΎΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠ΅ΡΡ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΠ½Ρ.
ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΌΡΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΡΠ°, ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ Ρ ΡΡΠΈΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ, Π²ΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° 3 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ:
ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ. ΠΠ°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ Ρ Π½Π΅ ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΊΠ°Π·Π°Π² ΡΡΠΎ. Π― ΠΌΠΎΡ Ρ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΡ (Π΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ, Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡ Π½Π°Π΄ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌ Π½Π°Π΄ ΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΠΊΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ 5 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ). ΠΡΡΡΠΊΠΈ Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ. ΠΠΎΡΠ΅ΠΌΡ Ρ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ, ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΡΠ΅, ΠΆΠΈΡΠ½ΡΠ΅.
ΠΠ° Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΠ»ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π½Π΅ Π·Π½Π°Ρ, Ρ Π½Π΅ Π΄Π΅Π»Π°Ρ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠΌΡΡΡ, ΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΈ Ρ ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΠ° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
Π‘ΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠΌΡΡΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. Π― Π±Π΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ³ΠΎΠ΄. ΠΠ»Π°Π΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ 3 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ Π±ΡΡΡΠ»Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΌΡΡΡ.
ΠΠ»Π°Π΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΡΡΡ ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π΅ΡΠ΅. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠ°. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°, Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°Π±ΠΈΡΠ°Ρ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ, Π±Π΅ΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΈΠΏΡΡΡ, ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΎΠΉ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°Π»Π° ΠΊΠΈΠΏΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π²Ρ Π½Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΠ΅ Π΅Π΅ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠ°, Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ° Π½Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ»Π°. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ.
Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ 2-3 ΡΠ°Π·Π°, Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°ΡΡΠ΅ΠΉΡΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½Π΅Π΅ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π½ΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ»ΡΡΠΎΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π΄Π½Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π½Π° Π±ΠΎΠΊ, ΠΈ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡ Π΅Π΅, Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Π‘Π°ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΎΠ²ΡΠΌ, ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΌ.
ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π³Π΄Π΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΠΌΡΡΠ° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΌΠ°Ρ ΠΈΡΠΎ. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ, Π° Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ, ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ. ΠΡΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½.
ΠΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Ρ, Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Π΅Π΅ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΎ, Ρ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΈ ΠΊΡΡΡΠ΅ΠΊ. ΠΡΠ΅ ΠΌΡ Π·Π½Π°Π΅ΠΌ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΠ΅. ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ, Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ.
ΠΡΠΌΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, ΠΌΡΡΡ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, ΠΌΡΡΠΎΠΉ, Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°.
Π§ΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΎΠΏΡΡΡ, Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ Π²ΠΊΡΡΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ Π½Π°Ρ 200 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. Π‘Π°Ρ Π°Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²Π·Π²Π΅ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡ ΠΎΠ½Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΠ².
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ. Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π²Π°Ρ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ. Π― Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° ΠΊΠΈΠΏΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΊΠΈ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π΄ΠΎΠ»ΡΠ΅ΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Ρ, Π½Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ»Π°.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°: Π½Π° 3 Π»ΠΈΡΡΠ°, Π½Π° 2 Π»ΠΈΡΡΠ°, Π½Π° 1.5 Π»ΠΈΡΡΠ°, ΠΈ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅. ΠΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΠΊ, Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·. ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ, ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΡΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°. ΠΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈΡ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·. Π£ΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΡΡΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ. Π Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ.
ΠΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Π½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°Ρ ΠΈΡΠΎ, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ ΡΡΠΎΡ Π²ΠΈΠ΄ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Ρ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠΉ. Π‘Π°ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ°. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΌΡ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ Π² 1. 5 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ , Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΡΡ ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°.
ΠΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ Β«Π²ΠΊΡΡ Π»Π΅ΡΠ° Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅Β». Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡΡ Π² ΠΊΠ»Π°Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΠ΅. ΠΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ΅ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΠΎΡΡ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° 1,5 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ:
ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΊΠΈ Π²ΡΠΌΡΡΡ, ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ. ΠΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠΌΡΡΡ ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ, Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ»Π΅ΠΉΡΠ΅ ΡΠ½Π°ΡΠ°Π»Π° ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΊΡΡΠΆΠΊΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΆΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π»Π°ΡΡ. Π Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π²Π΅ΡΡ Π°.
ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΈ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΎΠ½Π° Π³ΠΎΡΡΡΠ°Ρ, Π½Π°Π΄Π΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡ Π²Π°ΡΠΊΠΈ. ΠΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΡΡΡΠΈ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ Π²Π½ΠΈΠ·, ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄, ΠΎΠ½ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌ. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π±Π°Π²Π»ΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΈΡ, ΡΠΎ ΡΠ²Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΠ΅ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅Π΅.
ΠΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ
ΠΠ°ΠΊ Π²Ρ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΠΌΠ΅Π½Π΅Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎ-ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π·ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄ΡΡ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΡ, Π²Π½Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΊΡ. ΠΡ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΈ Π²ΠΊΡΡ, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΠ°Π½ΠΊΠΈ Π²ΡΠΌΡΡΡ, ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ. ΠΡΡΡΠΊΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ±ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°: ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΊΠ°, Π±Π΅Π»ΡΠΉ Π½Π°Π»ΠΈΠ², ΠΈΠ»ΠΈ Π»ΡΠ±ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅. Π―Π±Π»ΠΎΠΊΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π½Π° 4-6 ΡΠ°ΡΡΠ΅ΠΉ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅Π²ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ. Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΈ Π²ΡΠΌΡΡΡ, ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ.
Π‘ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ Π½Π° 1/3 Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
ΠΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ, ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ Π½Π°ΠΊΡΡΠ² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ. Π§ΡΠΎΠ±Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅Π»Π°ΡΡ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π½Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΏΠΎ Π²ΠΊΡΡΡ, ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ, ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ. Π ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅Π»ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΎΠΉ.
ΠΠ°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠ»ΡΡΠΎΠΌ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΡΠΎ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°, Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠΎΠΌ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΡΡ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π»ΡΠ±Π»Ρ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΈΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π½ΡΠ΅ ΠΈ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΠ΅. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΡΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ½ΡΠ΅. Π₯ΠΎΡΡ, ΠΈΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠ°ΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Ρ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π½Π° 3 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ
Π‘Π°ΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Ρ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΅Ρ Π½ΠΎΡΠΊΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΡΡΠΈ, ΠΏΠΈΠΊΠ°Π½ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ Π΄Π΅ΡΡΠΌ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ. Π Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ, ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΎΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° 3 Π»ΠΈΡΡΠ°:
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΠΌΡΡΡ, Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΎΠ΄Π΅. ΠΠ±ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΡΠΆΠ΅ Π²Π°Ρ Π²ΡΠ±ΠΎΡ. ΠΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ Π²ΡΠΌΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°ΡΡ Π΄ΠΎΠ»ΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΊ Π²Π°ΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ.
Π Π²ΡΠΌΡΡΡΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΉ Π±ΡΡΡΠ»Ρ Π²ΡΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Ρ. Π‘ΡΠ°Π²ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π½Π° ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠΈΡ Π²ΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΡΡ 2-3 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ.
ΠΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±ΡΡΡΠ»Ρ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ». ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ, ΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ.
ΠΡΠ»ΠΈ Ρ Π²Π°Ρ Π½Π΅Ρ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ°Ρ , Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠ·ΡΡΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π° Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π·Π°ΠΌΠΎΡΠΎΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄.
Π£ Π½Π°Ρ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΆΠ°ΡΠ°, ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ, Π΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ, ΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π»Π°ΠΉΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠΉΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΡ. ΡΠ΅ΡΠΈ. Π£Π΄Π°ΡΠ½ΡΡ Π²Π°ΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ!
Elena
ΠΡΡΠ·ΡΡ, ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ! ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ Π΅Ρ Ρ Π΄ΡΡΠ·ΡΡΠΌΠΈ! ΠΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΊΠ»ΠΈΠΊ ΠΏΠΎ ΠΊΠ½ΠΎΠΏΠΊΠ΅ ΡΠΎΡ. ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ! ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΉΡ Π΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΌ Π΄Π»Ρ ΠΠ°Ρ!
ΠΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΡΠΈΠ΅Π² ΠΊ ΡΡΠ°ΡΡΠ΅: 9
ΠΠΊΡΡΠ½Π΅ΠΉΡΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠ² ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ! ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ»Π°, ΡΡΠΎ ΠΈΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ. Π‘ΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΡ. ΠΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ ΠΏΠΎ ΠΠ°ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°ΠΌ!
ΠΠ°ΠΊΠΈΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅Ρ! Π Π²ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°ΡΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ. ΠΡΠ΅ Π±Ρ Π΄ΠΎΠΆΠ΄Π°ΡΡΡΡ ΡΡΠΎΠΆΠ°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠΎΠΉ Ρ Π²Π°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ) Π£ Π½Π°Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΡΠΊΠΎΡΠΎ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ. ΠΠΎΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ)
ΠΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π΅ΡΡ Π½ΠΈ ΡΠ°Π·Ρ Π½Π΅ Π²Π°ΡΠΈΠ»Π°. ΠΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΡΡΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π² ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΊΡΡΠ°Π΅ΠΌ. ΠΠΎ Π²ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΡΠΌ ΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΠ°ΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΠΎΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡ ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ΅, Π²ΠΎΡ Π±Π΅Π· ΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π·ΠΈΠΌΠ°, Π½ΠΎ ΠΈ Π»Π΅ΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΆΠ°ΡΠΊΠΎ ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΆΠΈΠ΄ΠΊΠΎΡΡΠΈ. ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ. ΠΠ»Π΅Π½Π°, ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π²Π°ΠΌ Π·Π° Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΡΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΈΠΊΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎ. ΠΠΎ Ρ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΌΠΎΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Ρ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΡ, Π° ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΌΠΎΡΡΠΈΠΊ, ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π²Π·Π±ΠΈΠ²Π°Ρ Π΅Π΅ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅ΡΠ΅ Ρ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ.
Π’Π°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΊΠ° Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠ΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π³ΠΎΠ΄Π°. ΠΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ, Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΠΉ. ΠΡΠ΄Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ)
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Ρ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ! ΠΠ΅Π»Π°Π»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ΄.
Π’Π΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ
ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΉ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ.
Π― ΡΠΎΠΆΠ΅ Π»ΡΠ±Π»Ρ, ΡΠ°ΠΌΠ° Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Ρ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π³ΠΎΠ΄, Π² ΡΡΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π½Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, Π²ΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΌΡ, Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Ρ ΠΎΠ·ΡΠΉΠΊΠΈ. ΠΠ΅ΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²ΠΈΡ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠΌ Π½ΠΈ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π ΡΠ°ΠΌΠ° Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠΊΠΎΠ². Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ 3-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ
Π‘ΡΠ΅Π΄ΠΈ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π° Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΠΈΠ±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ β ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π±ΡΡΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈ Π±Π΅ΡΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌΡ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΈΠ· ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ β ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ, Ρ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΄Π»Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΡΠΌ ΠΈΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Ρ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΌ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ ΡΠΎΠ·ΡΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. ΠΡΡΠΎΡΡΠΈ-ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π΅Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΎΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π»ΡΠ±ΡΡ Π΄Π΅ΡΠΈ ΠΈ Π²Π·ΡΠΎΡΠ»ΡΠ΅. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΎΠ½ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ. Π£Π΄ΠΎΠ±Π½Π΅Π΅ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°Π²Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅ΠΌΡΠΈ Π² 1,5-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΠ°Ρ . ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ
ΠΠΈΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ, ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΡΡ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π΄Π½ΡΡ . ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°Π· ΠΈ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΄Π»Ρ Π²Π°Ρ ΠΈ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΡΠΌ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ. ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΈ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΠΎΠ½ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΈ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½Π½ΡΠΉ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π° 3-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ
Π―Π³ΠΎΠ΄Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ β ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½Ρ, ΠΎΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅ΠΉ, ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ°ΡΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° ΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠ°ΠΌΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΎ Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΡΡΠ»ΠΈΠΌΠΎ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡΠ΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π° 3-Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π±Π΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π±ΡΠ°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΠ²Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π΅Π΅ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ΠΊΠΈ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠΉ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ. ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅ΠΌ ΠΏΡΠΎΡΡΠ΅ΠΉΡΠΈΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· ΡΡΠΎΠΉ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ, Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ Π½Π° ΠΈΡΠΎΠ³ΠΎΠ²ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ, Π° Π²ΠΎΡ ΠΎΠ±Π»Π΅Π³ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΡΠ΄Π° ΠΈ ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ β Π½Π°Π»ΠΈΡΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ
ΠΡΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ°Π½Π΅Π΅ Π»Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΏΠΎΠ·Π°Π±ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², ΡΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π²Π°ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ. ΠΠ· ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Ρ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΈΡΠ³ΠΈ ΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
Π‘ΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° Ρ ΠΈΡΠ³ΠΎΠΉ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°ΡΡΡΡ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΎΡΠ²Π°Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ Π²Π°ΡΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΎΠ³Π½Π΅ Ρ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ½ΡΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠΊΠΎΠΌ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΊ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌ ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ³Π΄Π° ΠΎΠ½ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΎΡΡΡΠ½Π΅Ρ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠ΅Π΅ Π΄Π»Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π° 1-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ
ΠΡΠΈΡΡΠ½ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠΎΠΉ ΠΎΡΠΊΡΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΎΡΠΊΡ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎ-ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΠΈΡΡΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ. ΠΠΈΠΌΠΎΠΉ ΡΡΠΎΡ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»Π΅Π½, Π²Π²ΠΈΠ΄Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΠ° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ°Π»ΠΈΡ, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π° ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° Π‘.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ Π½Π° 3-Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠΌ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ. Π‘ ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π²ΠΈΡΠ½Π΅Π²ΡΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ, Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠΎΠ»ΡΠ΅Ρ ΠΆΠ°ΠΆΠ΄Ρ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π² Π·ΠΈΠΌΠ½Π΅Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ. ΠΠΎΡΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ Π·Π°Π»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ. ΠΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΌ, Π° ΡΠ°Ρ Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ΅. Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π΅Π½ Π΄Π»Ρ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΡΠΈΡ ΡΠ³ΠΎΠ΄ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌ, Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌ, Π° ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ Π·Π΅ΠΌΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΈΠ½ΠΊΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ.
Π§ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΈΡΡ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΠΌ ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΎ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠΊΠ²Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π° Π΄Π½ΡΡ ΠΌΡ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΎ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠΈ ΡΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π΅ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ, Π° ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ°.
Π‘Π°ΠΌΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΡΠ° ΡΠ³ΠΎΠ΄Π° Π½Π΅ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π΅Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΡΠΊΡΡ Ρ Π΄Π°ΡΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ, Π° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½.
Π‘ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅:
ΠΡΠ΅ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠ΅, ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π½Π΅ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΠΌ Π·Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ, Π° ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ 2-3, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡ ΡΠ°Π²ΠΎΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π·Π°ΠΊΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ β ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π° 3 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ
ΠΠΎ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΠΌ ΠΌΡ Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π±Π΅Π· Π²ΡΡΠΊΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². ΠΠ³ΠΎ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π·Π²Π°ΡΡ Π»Π΅Π½ΠΈΠ²ΡΠΌ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΎΡΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ. ΠΡΠ΅ ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎ, ΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ°.
//youtu.be/zZWggxm_ess
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. Π‘ΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΌΡΡΡ ΠΏΡΠ»Ρ, ΠΏΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΊΠΈΠ΅ Π»ΠΈΡΡΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π² 3 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ.
Π’ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ³ΠΎΠ΄ Ρ Π½Π΅ ΡΠΊΠ°ΠΆΡ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π³Π΄Π΅-ΡΠΎ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ.
2. Π ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ 3 Π»ΠΈΡΡΠ° Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π² Π³ΠΎΡΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π² Π½Π°ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΊΡΠ°Π΅Π². ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΆΠ΄Π΅ΠΌ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ Π² ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΌΠΈ, ΡΡΠΎΠ±Ρ Π±Π°Π½ΠΊΠ° ΡΡΠΏΠ΅Π»Π° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΡΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΏΠ½ΡΠ»Π° ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡ.
3. Π§Π΅ΡΠ΅Π· 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΡΡΡΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ°Ρ Π°Ρ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ²ΡΠΈΠΉΡΡ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
4. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΈ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
5. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΎΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠΌ ΠΈΡ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΡ Ρ ΠΌΡΡΠΎΠΉ
ΠΡΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΡ ΠΌΡΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ Π² ΠΆΠ°ΡΠΊΠΈΠ΅ Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠ΅ Π΄Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π½Π΅ ΡΠΎΡΠΎΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡ ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π²ΡΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±, ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΡΠΊ Π² Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ΅.
ΠΡΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π°Π»ΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° ΠΌΠ°Π³Π°Π·ΠΈΠ½Π½ΡΠΌ Π»ΠΈΠΏΡΠΎΠ½Π°ΠΌ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠΌ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°ΡΡΠΈΠΌ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ.
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° 1 ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ:
ΠΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° β 250 ΠΌΠ»
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ. ΠΠ°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΠΈ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΈΡ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ. ΠΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ ΠΌΡΡΡ (ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ΅Π»ΠΈΡΡΡ β ΠΏΠΎ ΠΆΠ΅Π»Π°Π½ΠΈΡ).
2. ΠΠ°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°.
3. ΠΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Π΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌ Π΅Ρ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠ°.
ΠΡΠ΅Π½Ρ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΌΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅ΠΌ.
4. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π΅Π΅ Π±ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΄Π°-ΡΡΠ΄Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π·, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ.
ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠΊΡΡΠ°Π² ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΡΡΡΠ²ΡΠΈΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΠΌ Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π° Π² 3 Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠ΅
ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠ°ΠΌΡΡ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ², Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡΡΠΈΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ β ΡΡΠΎ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½. Π§ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ»Π°Π΄ΠΎΡΡΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΡΠ°ΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΠΈΡΡΡΡΠΎΠΌ Π΄Π°Π΅Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π·Π°Π±ΡΠ²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ.
ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π·Π°ΠΊΡΠΎΠΉΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΡ Π±Ρ ΠΎΠ΄Π½Ρ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ°.
ΠΠ»Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ 1 ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ Π½Π°ΠΌ ΠΏΠΎΠ½Π°Π΄ΠΎΠ±ΠΈΡΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
Π Π΅ΡΠ΅ΠΏΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΡΠΎΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΊ 3 ΠΏΡΠΎΡΡΡΠΌ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠΌ:
1. Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠΌΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ½ΡΡΡΠ΅ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΡΠ³ΠΎΠ΄Ρ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ Π² ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ. Π’ΡΠ΄Π° ΠΆΠ΅ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½ΠΊΡ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°, ΡΠ°Π·ΡΠ΅Π·Π°Π½Π½ΡΡ Π½Π° 3 ΡΠ°ΡΡΠΈ.
2. ΠΠΈΠΏΡΡΠΈΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΌ Π² Π½Π΅ΠΉ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ Π² ΠΊΠΈΠΏΡΡΠ΅ΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π·Π°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ.
3. ΠΠ°Π½ΠΊΡ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΎΠ΄Π½Ρ ΠΈ ΡΡ ΠΆΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ: ΠΊΠ»Π°Π΄ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ΅Π· ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π°, Π½Π°Π΄Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΅ΡΠ΅ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½Π΅Π΅.
ΠΠ΅ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ. ΠΠ°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ, Π²ΠΊΡΡ ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Ρ ΡΠΆΠ΅, ΠΏΠΎΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠ° Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡΠΎΡΠ²ΡΠΈΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π΄Π°ΡΡ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΊΡΡ.
ΠΡΡΠ°ΡΠΈ, ΠΏΠΎ ΡΡΠΎΠΉ ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅, ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΡΡ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈΠ· Π°ΠΏΠ΅Π»ΡΡΠΈΠ½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠΎΡ ΠΈΡΠΎ Π² Π±Π°Π½ΠΊΠ΅ Ρ Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½ΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎΠΉ
Π Π²ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠ° ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠΉ ΠΌΠΎΡ ΠΈΡΠΎ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π±Π΅Π·Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠΉ. Π₯ΠΎΡΡ ΡΡΠΎ Π²Π°ΠΌ ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²Π»ΠΈΡΡ Π² ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Ρ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌ 30 ΡΠΎΠΌΠ°?
//youtu.be/0rMi0OWEfkA
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ Π½Π° Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ 3 Π»ΠΈΡΡΠ°:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. Π ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π²Π΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΠΌΡΡΡ, 3 ΠΊΠΎΠ»Π΅ΡΠΊΠ° Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π° (ΡΠΎΠ»ΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ 0,7-1 ΡΠΌ) ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. Π‘ΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΠΌ Ρ Π²Π΅ΡΠΎΡΠ΅ΠΊ, ΠΌΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΡΠΎΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠΌ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΈΠΌΠΎΠ½ ΠΊΠ»Π°Π΄Π΅ΠΌ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠΆΡΡΠΎΠΉ, Π½ΠΎ ΡΠ΄Π°Π»ΠΈΠ² ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ.
2. ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΎΠΊ, Π·Π°ΠΏΠΎΠ»Π½ΡΡ Π΅Π΅ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°ΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π΄Π°Π΅ΠΌ Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΡΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΏΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠΎ.
3. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΡΠΊΡ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ.
Π ΠΏΡΡΡΡ Π²Π°Ρ Π½Π΅ ΡΠΌΡΡΠ°Π΅Ρ, ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²ΠΎΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½Π° Π΄Π½Π΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Ρ Π°Ρ. ΠΠ½ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΈΡ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ.
ΠΠΈΠ΄Π΅ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ Π·Π°ΠΊΡΡΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΡΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ
Π Π²ΠΎΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ ΠΎ ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ ΠΈΠ· ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Ρ ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°ΠΌΠΈ.
Π‘ ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π² ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ΅?
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΡΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ» Π² Π½Π°ΡΠ°Π»Π΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΠΎΡΠΊΠΈ, ΠΊΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠΊΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ , ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π»ΠΈ Π² ΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ:
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ, Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΎΠΉ: Π½Π° ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΡΠ΅Ρ Π»ΠΈΡΡΠΎΠ²ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ 1 Π³ΡΠ°Π½Π΅Π½ΡΠΉ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ° ΠΈ 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠ³ΠΎΠ΄ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ.
Π’ΠΎ Π΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π° 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π²Π·ΡΡΡ 1 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ², Π° ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΡ β 2 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Π°Π±ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΎΠ² ΠΈ 1 ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²ΠΊΡΡ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΡΠΌ.
Π ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π·ΡΡΡ 3 ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½Π° Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄Π°ΠΌΠΈ.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠΎΠΌ.
https://youtu.be/sdEGb9Wi_gs
ΠΠ½Π³ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ΅Π½ΡΡ:
ΠΡΠΈΠ³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅:
1. Π ΡΠΈΡΡΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ Π±Π°Π½ΠΊΡ Π·Π°ΡΡΠΏΠ°Π΅ΠΌ ΠΊΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΡ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ. ΠΠ΅ΡΠΎΡΠΊΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ ΠΈ Ρ Π²ΠΎΡΡΠΈΠΊΠΈ ΠΊΡΡΠΆΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ° ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π½Π΅ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ β ΡΠ»ΠΈΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ.
ΠΠ°Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ Π±Π°Π½ΠΊΡ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠΎΠΌ Π΄ΠΎ Π³ΠΎΡΠ»ΡΡΠΊΠ°, ΠΏΡΠΈΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΠΎΠΉ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π° 15-20 Π½Π°ΡΡΠΎΡΡΡΡΡ.
2. ΠΠ°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΡΠΎΠΊ Π² ΠΊΠ°ΡΡΡΡΠ»Ρ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ Π² Π½Π΅Π΅ ΡΠ°Ρ Π°Ρ ΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Ρ, Π΄ΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠΌ ΡΠΈΡΠΎΠΏ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΎΠ³Π½Π΅.
3. ΠΠΎΡΠ»Π΅ Π·Π°ΠΊΠΈΠΏΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠ²Π°Π΅ΠΌ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΈΠΉ ΡΠΈΡΠΎΠΏ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π² Π±Π°Π½ΠΊΡ, Π·Π°ΠΊΠ°ΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ Π΅Π΅ ΠΊΡΡΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π² ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π²Π΅ΡΠ½ΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ»ΠΎΠΌ.
ΠΡΡΡΠ²ΡΠΈΠ΅ Π±Π°Π½ΠΊΠΈ ΡΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΠΌ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΠΏΡΠΎΡ Π»Π°Π΄Π½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ. ΠΠ΅Π»Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π² ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅Π±.
ΠΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΡ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΈ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡ ΠΎΡΠΎΠ±ΡΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΡ Π·Π°ΡΡΠ°Ρ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ΅, Π½Π°Π²Π΅ΡΠ½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ Π±Π°Π½ΠΎΠΊ. ΠΠΎ Π±Π΅Π· ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ°ΠΏΠ° Π½Π΅ ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΡ Π΄ΠΎ Π²Π΅ΡΠ½Ρ.
Π Π½Π° ΡΡΠΎΠΌ Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π²ΡΠ΅, ΡΠΏΠ°ΡΠΈΠ±ΠΎ Π·Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅.